#陸上競技　#かけっこ　#運動会 #マスターズ陸上　#津波響樹　#木村淳 東京オリンピック、走り幅跳びの参加標準記録を破っている津波響樹選手。100mは１０秒4台、走り幅跳びは8m 20を越える日本...

「フクちゃんの足が速くなる陸上教室ミニ」の第四回目です（週一回予定）。 このコーナーでは簡単にスプリントのドリルやトレーニングを紹介していきます。 今回は大会前調整として取り入れたメニューを紹介。 ミ...

「フクちゃんの足が速くなる陸上教室ミニ」の第三回目です（週一回予定）。 このコーナーでは簡単にスプリントのドリルやトレーニングを紹介していきます。 今回は「ミニハードル」。ミニーハードルの使った簡単な...

「フクちゃんの足が速くなる陸上教室ミニ」の第二回目です（週一回予定）。 このコーナーでは簡単にスプリントのドリルやトレーニングを紹介していきます。 簡単ではございますが、みさなんの競技向上への参考にな...

本日よりちょっとしたスプリントのドリルやトレーニングを紹介していきます。 「フクちゃんの足が速くなる陸上教室ミニ」です（週一回予定）。 簡単ではございますが、みさなんの競技向上への参考になればと思いま...