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2020年壞消息太多 秋冬壓力指數大爆發! 當心負面情緒壓垮健康， 你是抑鬱型性格嗎?小心癌症找上你! 快來一起釋放壓力 擺脫憂鬱! ★節目來賓★ 敏盛醫院副院長 江坤俊醫師 精神科醫師 孔繁錦 諮...

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現代人大部分缺乏運動，加上沉迷3C， 出現很多 #肩頸痠痛 或 #腰酸背痛 的問題 其中有一個族群特別容易有這類症狀！ 今天專家要來教你 #肩頸放鬆運動 喔 現在訂閱《健康2.0》➔https://...

常忍不住想 抖腳 半夜 腳麻 腿癢 像螞蟻在爬！ #腿不寧症 看似小毛病，其實跟 #心血管疾病 息息相關喔！ 夜間發作也會大大影響睡眠，也會增加罹患憂鬱症及早逝的機率！ 【#江P醫件事】關心健康所有事...

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