運動前飲食原則 在 神經內科醫師推薦,這樣飲食就能預防失智!︱林志豪醫師【早安健康 X 名醫的餐桌】 的影片資訊
根據統計,2017年台灣的 #失智 人口已逾27萬人,未來人數恐持續上升。罹患失智症不只患者本身痛苦,需要擔起照護責任的親人也因此承受莫大壓力。神經內科林志豪醫師指出,失智症的成因十分複雜,包括基因、...
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根據統計,2017年台灣的 #失智 人口已逾27萬人,未來人數恐持續上升。罹患失智症不只患者本身痛苦,需要擔起照護責任的親人也因此承受莫大壓力。神經內科林志豪醫師指出,失智症的成因十分複雜,包括基因、...
掌握減壓的辦法成為現代的人生存必不可少的技能。 「不費力地生活,慢節奏的生活,健康的乞丐比有病的國王更幸福」,這些話,我們一定從空氣中聽過不知道多少次,但就好像茶葉,茶葉在空氣中泡不出味道,只有泡在...
鉛在我們的生活中無所不在,對我們的人體影響傷害也很大!台北市曾在2015年爆發鉛水管事件,引發民眾用水疑慮,目前已全面改為不銹鋼管替代,鉛管正式從台北市消失。但我們日常生活中仍然有許多地方有鉛存在,又...
減肥的一些基本知識概念,很多人都不能只靠計算熱量就能成功減肥、除了懂得這些公式外,還要有其外減肥原則、策略和心態需要配合,才能有效減肥,並長久維持良好身型狀態。[0:06] 減肥原則 [1:56] ...
本集主題:「血糖代謝自癒力」新書介紹 專訪作者:歐瀚文醫師 Ouya Ou 本書特色: 代謝失靈、肥胖、腸漏症、心臟病?……可能是血糖惹的禍 有病才找醫生,已經太遲! 家醫科醫師、營養師...
影片中提到的書是邱錦伶老師的飲食原則,相關書籍請搜尋擇食,一共好像出了六本。不過第一本已經絕版~但網路會有二手在拋售,因為很多人買了,但都做不到啊哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈阿。 影片中我描述得很攏統,...
Donna營養師健康專題演講 (上集) 時間:2013.12.05 對象:臺灣鐵路管理局新竹機務段102年司機員 課程主題:「您的心血管阻塞了嗎?」 課程大綱:冬天氣溫驟降容易使血管收縮,是「心肌梗塞...