運動學 在 3招拉筋運動助你降血壓 專家:柔軟度越高血壓水平越理想(果籽 Appledaily) 的影片資訊
日日運動身體好,但是身體出了問題,運動就要特別小心。高血壓人士做運動,若心跳太快、血壓飆升,心血管負荷過重可引致中風。難道不做運動才是最好?錯了!只要選擇強度適中的運動,長期病患者都可以做運動強身健體...
Search
日日運動身體好,但是身體出了問題,運動就要特別小心。高血壓人士做運動,若心跳太快、血壓飆升,心血管負荷過重可引致中風。難道不做運動才是最好?錯了!只要選擇強度適中的運動,長期病患者都可以做運動強身健體...
一般人心目中,中風是腦部問題,但原來眼睛也會中風。據統計,香港每1,000個人中,就有5至8個曾出現眼中風,當中九成以上是年過50歲人士。究竟何謂眼中風?對視力有甚麼影響?又有甚麼治療和預防的方法?《...
柏金遜症的患者大多成因不明,在不同的階段會有不同病徵出現,但一般都會有三項主要特徵:一是行動緩慢;二是抖震;三是僵硬。美國與加拿大嘅柏金遜症組織,分別發表過一項運動指引,認為伸展運動能改善肌肉軟硬度,...
美國有研究團隊發現,兩組有乳腺癌細胞的動物當中,其中一組在進行伸展運動後,腫瘤大小比另一組縮減了一半。他們提到伸展運動適合作為癌症輔助治療,幫助激發免疫力,有助預防早期癌症。大多癌症患者出現食慾不振情...
今天和我一起學習如何增強你的大腦!還有我會提供一些訓練你腦子的運動,讓你記憶力增強,還有也可以幫助到你的專注力喔! ♥️記得要訂閲喔!!!♥️ 哪種人會當醫生? https://youtu.be/...
嗨大家又是我 還喜歡最近的更片速度嗎 雖然觀看次數不高 但是我很喜歡紀錄生活 如果大家能多留言多看看我的影片 會是我很大的動力 謝謝你們 愛大家 可以來我的ig:xxmm0911 https://w...
6/9是台北市立大學的畢業典禮,也是就讀球類運動學系的我即將畢業,面對武漢肺癌的威脅,首次以各班舉行的方式舉辦參加。 雖然政府已經解封,可以正常舉行,但戴校長卻往相反的走,不准家長參加可能是怕花錢吧...
💰 https://p.ecpay.com.tw/C12D4 (綠界) 糧草小額贊助連結,您的支持是我們努力的動力! (安全隱密可靠:信用卡、ATM、網路ATM、超商) PAYPAL糧草贊助 htt...
#歷史上的今天 1989-JUNE-04 天安門事件 六四這兩個在中國只能知道卻又不能說的數字,相信每年到了這一天都會再度被提及;其實,事件並不複雜,但複雜的總是人心。 ▶ PODCAST收聽: ...
加LINE🔍健康資訊馬上看▶http://bit.ly/2CpUdzT 現在訂閱《健康2.0》➔https://bit.ly/2IBSoRr TVBS新聞台(56台) 週一~週五早上9點,週六、週日晚...