運動強度表 在 CBR1000RRRファイヤーブレードSP ホンダ・バイク試乗実況・高速道路編 HONDA CBR1000RR-R FIREBLADE SP (with English subtitles) 的影片資訊
Kabutoの新型フルフェイスヘルメットF-17の撮影とは別日に改めてCBR1000RR-Rに試乗したので、その試乗を実況してみました。イロイロな意味で激アツな1台! ~以下、Hondaウェブサイトよ...
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想知道咖啡因的543嗎?這集一定要看! ⚠️攝取咖啡因的好處? 1. 增強耐力:咖啡因可以提早動員身體的脂肪酸當作能量 來提升耐力表現! 2. 增強爆發力:咖啡因可以降低高強度時 肌肉的疼痛感 刺...
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三級開始前,每週日是我們會一起團練的日子, 好長一段時間我們都沒有一起運動了, 這次邀請HOOK、阿滴、大謙一起來做個高強度間歇訓練, 讓他們在家也能動起來! 大家還想看我邀請誰來健身,留言告訴我,我...
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你夢想中的中世紀冒險體驗,是怎樣的感覺?揮動武器時手臂會與身體一同發力,然後刺向敵人。除了劍之外,武器上你多了更多的選擇,包含長槍、大劍、甚至是投擲斧。騎馬也變得更加的硬核,你需要精細調控馬匹的運動方...
在診所開幕之前,疫情關係史考特也都是盡量減少出門,宅在家的這段時間,嘗試用 Vlog 的紀錄方式,來跟大家分享平常我都是怎麼吃、怎麼運動。 🔥 工商時間 🔥 史考特的第一堂線上課程【用科學破除迷思...
#居家訓練 #健身 #徒手 今天的訓練強度屬於中等 非常適合初學者一起跑的訓練菜單 妳只需要一對啞鈴~ 沒有啞鈴也別擔心 可以使用水壺、寶特瓶、背包等等其他居家用品 不要讓啞鈴限制妳的想像 只...
【GARMIN Venu2】https://lihi1.cc/fG45f 居家訓練到底有沒有效果? 對於我這樣長期在健身房運動的人來說,居家訓練的強度是絕對不夠的。 我覺得居家訓練最重要的目的,是...