運動影片分享 運動影片分享 在 經期核心運動 的影片資訊 彈力繩可用毛巾代替，不需要其他運動器材輔助都能完成的居家運動 體撐交叉滑步動作可穿襪子進行喔 :) 經期也不能偷懶的運動影片分享 歡迎加入我的妙妙屋粉專:https://www.facebook.c... 2017-03-14 07:59:48 有 9 人說讚
