這二天腰因為坐姿不良下背部疼痛 束了護腰固定姿勢後好很多 也停止了每天晚上的居家運動 不過因為單槓可不用到腰力 所以現在唯一能動大概就是單槓 天冷來拉一下，忽然想到就拍下來...

你是否腰酸背痛老是反覆發作？看醫生總是看不好？去整脊推拿後沒多久，就又復發嗎？又或者已依賴綁著護腰帶過活，卻仍然容易產生一堆症狀？ 　 那是因為你從小至今都沒接受過完整關於脊椎的認識！不論小學的健康教...

布達佩斯有「多瑙河明珠」的稱號，是匈牙利的政治經濟文化中心。此城被多瑙河分為東、西兩岸，西岸為布達（Buda）、東岸為佩斯（Pest）。蓋特勒山是首屈一指的觀景勝地，海拔235公尺。蓋特勒是聖本篤的傳...

尿路結石 專題 － 黃國田泌尿外科專科醫生@FindDoc.com 資料來源：https://www.FindDoc.com 都市人工作繁忙，飲水少，又不第一時間上廁所。患尿路結石的機會便會大增。 ...

脊椎(脊柱)主要有三大功用：活動、載重與保護脊隨的框架。 而構成脊椎(脊柱)的四要素與功能分別為 1.「骨骼」－乘載重量　2.「關節」－提供活動度 3.「韌帶」－穩定關節　4.「肌肉」－影響骨骼的排列...

談古論今話中醫(73)：坐骨神經痛【健康養生中醫保健_坐骨神經痛】http://ap.ntdtv.com/b5/20110628/video/66388.html? 坐骨神經痛比較有關係的原因，解釋如...

√ 網友最愛主題推薦：女星分享彩妝密技＆化妝包裡的秘密 ► http://bit.ly/2i1v1UQ 我的房間 旅行世界的時尚收藏站 中文名 王雅萍 英文名 Kate FB粉絲頁 凱特王 職業：造...

歡迎來到女孩房間！今天要帶你了解Hannah昆凌的童話小世界 每天花時間打扮：隨便穿個幾件15-20分鐘含洗臉刷牙，噴射型出門 我的服裝style：free style，大多深色系運動服，工作才會穿彩...

其實就是在檢測自己的老化程度。看神經系統如何控制你的肌肉來調整你的平衡，秒數越長，代表平衡能力越好，若左右腳相差10秒以上，通常代表單側有脊椎側彎或曾經受傷使神經系統控制肌肉的能力變差，非常需要盡快改...

【三焦經】 今天為大家介紹十二經絡中的三焦經，像是肺經大腸經小腸經，我們可以聯想到它的實體，但三焦經怎麼聯想呢，三焦在哪裡呀，三個部分叫上焦、中焦、下焦、它 (在)人體就有名無形，所有全身器官包括五臟...