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本週有P4，可繼續延續觀看喔~ 運動實力和宅實力並駕齊驅！！東奧選手們真的太厲害了！！ ➤本次直播依據疫情指揮中心及文化部拍攝防疫管理措施執行 立即訂閱現在宅知道，每週三給你最歡樂的遊戲節目➡ h...

喜歡的話，#訂閱按讚開起小鈴噹哦 謝謝你們的支持 - 163cm,45kg 又有穿搭影片了！ 好久沒出門工作 終於拍了戶外穿搭影片 不過還是要呼籲大家 即使現在出門也別忘了要戴口罩唷！ 這集就是跟大...

00:00 前言 01:22 評估 02:12原因 03:02 急性期 04:31 Bestmade 鍵盤護腕墊 05:08 運動 05:18 屈指肌腱拉伸 05:39 正中神經鬆動術 06:40 總...

近年投資盛行，似乎成為一種全民運動，想跟上卻沒太多時間看盤，也不想提心弔膽嗎？那今天這懶人投資法你可以理解並參考看看，每天省下百元，就能在多年後獲得超高獲利，定期定額真的那麼神嗎？提醒大家，投資有風險...

Hello我是楊允兒UNA 👋🏻 Instagram: https://www.instagram.com/_una28/ 不知道大家會不會有種觀念 覺得高蛋白飲只有健身的人才能喝？ 其實並不是這樣的...

Twitch傳送門： https://www.twitch.tv/otakuarmy2 從國防安全院的報告說起，台灣新一代的網路文字獄...對政府有不滿就等於親中？然後還包括了我們親愛的友邦史瓦帝...

Hey I'm Alice 嗨我是愛麗絲 #Vlog #Junevlog #六月日常 六月紀錄的不是很多很認真 因為有些事情，所以對於拍片沒什麼動力跟心情 工作還是要做，日常的部分感覺就沒有很認真 雖...

#啾C物理治療師 0:00 簡易評估 1:30 背部與手臂線的伸展 2:32 側線與三頭肌的伸展 3:48 正中神經伸展 5:15 腕伸肌與腕屈肌的拉伸 8:06 肩膀前側筋膜與胸大肌 9:45 ...

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