運動飲料全聯 在 運動中可以喝冰水嗎?|iYA運動營養 的影片資訊
從小我們就被教育著要多喝溫開水,冰開水少喝,但運動的時候也是這樣嗎? Time Stamps: 0:00 介紹主題 0:45 運動飲料中的三大元素 1:11 冰水vs溫水 2:23 冰沙vs冰水 2...
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