早くトレーナーで出歩けるくらい 暖かくなってくれと毎晩願ってる。 もう寒すぎて3日くらいマジで外に出てない。 元旦はご飯食べるのと必要な物買いに出たけど 2日からマジで外にでてない。笑 日本の皆さん...

今回はRちゃんと、焼肉きんぐでランチ！ 撮影時にやっていた焼肉きんぐの韓国フードいろいろ「韓国フェア」で極厚サムギョプサルやチーズかけ放題の石焼ハニーチキン、そしてデザートのチョコチュロスなどいろいろ...

ここ最近で最高の時間を過ごしました。 って書こうと思ったんだけど ここ最近最高な時間が多すぎて選べなかった。 ヨギーニ2日目です。 (ヨガをする人をヨギーニと言うらしい) 偉そうなこと言った...

大好きな妻に朝から突然ディズニーに連れて行ってみた！娘は初ディズニーでした‼︎ #ドッキリ #ディズニー #美女と野獣 #感動サプライズ #夫婦 #vlog 【美女と魔人】 魔人（アドゥ）には勿体...

◆筋肉飯チャンネル(普段僕が食べてる筋肉飯を投稿してます) https://www.youtube.com/channel/UCL6dMIpsAeCLL86UcLUmzoQ ◆インスタグラム...

今回は東海オンエアの「てつや」さんと「としみつ」さんと初コラボ！ 昔リリイベやライブにも来てくれていたということで、今回は中川翔子の代表曲「空色デイズ」を一緒に歌ってみました！ ■2020/9/9 N...

コストコの人気商品【ロティサリーチキン】←鶏の丸焼き。 ￥６９９と安価なのにふっくらジューシー美味しくて映えまくる♪ ただ一つ・・・無計画に食べようとすれば、思う様に食べれず、手はベタベタ・・・。 ...

身体が2日ほど痛かったです。 痛かったので運動はお休みして家で大人しく ゲームしてました。(えらい) 今日はもう痛くなくなったので また明日月曜は運動しに 出かけたいと思っております。 運動の予定...

夕食に、夜食に、お酒の〆に、そしてお弁当に、 どのタイミングで出てきてもテンションの上がる焼きおにぎりを 色んなバリエーションで楽しんでみませんか？(^^) 今回作った実山椒味噌、 肉味噌にしても美...

お酒は飲めないけど おつまみ好き族いますか？ 幼いころから 塩辛でご飯食べてて ツボ貝とか大好きで おじいちゃんに 「酒飲みになりそうだなぁ！！がはは」 って言われてたのに まさかのアルコールアレル...