過度旅遊解決方法 在 減脂一定要有氧嗎?|28天減脂計畫Ep.4 的影片資訊
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下半身脂肪堆積真苦惱 人的身體中哪幾個地方容易堆積脂肪,和幾個因素有關:遺傳、血液循環、荷爾蒙(性別)。 遺傳因素很容易了解,媽媽現在的樣子通常也會是女兒以後的樣子,除非女兒很努力靠後天環境改變自...