適合別人不一定適合自己 在 【一天聽一點#335】你必須非常努力,才能看起來毫不費力 的影片資訊
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隨著網路迅速的發展縮短了資訊落差,在一片追逐快速、即刻滿足的時代,你是否曾經好好停下來看看自己、了解自己的情緒? 如果你曾這麼想過,那會怎麼幫助自己面對內在困擾呢? 我在運用心理學專業助人與教學的過程...
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