東海岸公路旅行！在這次的影片當中，我搭乘了輕航機飛越屏東，接著前往位於台東的三個野溪溫泉，看看它們究竟準備好迎接2021溫泉季了沒！！ 0:06 開飛機 Flying A Microlight A...

章節 0:00精彩片段 0:40艾拉法蘿民宿 2:52南灣遊憩區 3:02夏都沙灘 4:41後壁湖潮間帶 (大光社區) 9:00九棚鼻頭草原 【 屏東、恆春｜#艾拉法蘿民宿 🏨 】 Faros] ...

#嘉義住宿 #承億文旅 #桃城茶樣子 #無邊際游泳池 在每一年情人節我都會來這裡放鬆，今年已經是第五年了!一走進去一陣茶香味撲鼻，整體環境乾淨又舒服，裡面不僅有超美超好拍無邊際游泳池，還有健身房、一泊...

訂閱我們的頻道⬇︎ https://goo.gl/AZvZXq 更多彼得爸與蘇珊媽育兒日記⬇︎ https://www.youtube.com/playlist?list=PLy6f_wRUZBEAP...

#玩水 大湖公園戶外泳池開放囉，馬上帶恩尚一起去玩玩，水淺淺的，戶外溜滑梯也不會太陡，蠻適合2歲多的孩子去喔。但忘記帶嬰兒泳圈，有點可惜，沒關係，這樣才有再去的理由❤️ #游完孩子更好睡 #會秒斷電...

炎熱的夏天最適合去海邊度假！女孩們到海灘戲水時最重要的就是選擇一套適合自己的泳裝或是泳衣，最好還能夠和日常服裝搭配！加上先前天后蔡依林（Jolin）一襲泳衣外穿佔據各大媒體版面～女孩們是否也心動想要嘗...

在泳池裡面，除了游泳還可以做什麼運動呢？在泳池邊做結合伸展與核心肌肉的barre訓練吧！ 當然，穿著適合水中運動的泳衣，也會讓運動更有效益喔！我穿的是Speedo的Fit系列，拿來做水中訓練很舒服呢...

泳池裡面除了游泳是很棒的心肺訓練，多變化游泳方法，可以訓練到更多的肌肉！例如：蝶式就是很好訓練爆發力與背肌的方法！但如果不會游泳的人，還可以如何訓練全身肌肉呢？ 在泳池快走吧！ 當然，穿著適合水中...