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全台有將近一半以上的孕婦， 懷孕期間鐵的攝取量「不足」！ 為什麼鐵對孕婦來說這麼重要？ 攝取不足又會有什麼影響呢？ 孕婦在缺鐵時很容易會產生頭暈、疲倦、食欲不佳的情況。 血紅素的形成量過低造成貧血，...

12 讓你頭髮烏黑亮麗又不掉髮的幾大絕招！ 【 #養生聊聊 】法蘭爸の健康相談室 #食療也能護髮 #食療 #按摩 #養生 我們這一集的養生聊聊要來談談：『讓你頭髮烏黑亮麗又不掉髮的幾大絕招！』 先...

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Anna超級不喜歡考試的啊！ 但也不得不啊！ 幾年前也通過一個考試大魔王， 我自認自己並不是頂尖聰明， 是苦讀型的， 所以Anna拼起來讀書時不誇張， 走路、坐火車、洗澡時都要偷空念書。😅😅 但是說...

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