#經濟實惠豆腐煲 想煮菜又想省錢的首選料理! 豆腐煲程有些小麻煩，但真的很便宜又很下飯!🥰 豆腐種類不限，可使用嫩豆腐、老豆腐，切塊也是看個人的喜好 那調味的部分我個人會每個調味料都適量就好😁 依照...

感謝直播幫我想標題的各位 雖然我最後還是很任性用了自己想要用的XD 最近疫情升溫大家沒事就不要亂跑 外出也要記得戴好口罩，消毒勤洗手 購買食物乾糧也適量就好，不要瘋狂囤貨 希望疫情能快快結束！小孩趕快...

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嘎逼第一次吃火龍果，一開始還懷疑了一下，之後馬吵著要吃啦 #台語配音2021回歸 #推銷一下台灣農產品 #水果都是適量就好喔...

高價的蕈菇類如松露、平民食品如金針菇、杏鮑菇，都有豐富的膳食纖維，熱量低，有助減肥和健康，但是台北市有位大哥以為健康就開心吃，吃到差點洗腎，怎麼回事？ #減肥洗腎 #減肥 #菇類食材 #蕈菇多醣體 ...

終於輪到家輝來挑戰啦！ 沒錯！101挑戰怎麼可以沒有我們家輝 董事長表示甘單啦！看看他會不會挑戰成功~~ 對了！提醒一下觀眾朋友：苦螺雖然好吃，但是大家還是適量就好！ ⭐合作邀約聯繫人大虎｜LINE...

日常飲酒真的很快樂 最近逛著超商 發現了些特別的品項 介紹給大家 關於喝酒的問題 適量就好，至於酒量好的 能不碰就別碰 因為你們一碰就是超多！！！ 根據衛福部建議，要是為了健康好 男生不超過兩份 /...

其實鹽巴的好處真的很多 但是在好的東西都不要過量 記得一定要適量就好 一天的總量就是2400mg的鈉 大約等於 6g食鹽＝36c.c醬油＝30g味精＝30c.c烏醋＝75ml番茄醬 吃了其中一樣，其他...

#防疫大作戰 #居家防疫 #養肝補氣茶 #綠拿鐵防疫加強 沒事盡量乖乖待在家不要趴趴造喔，我和我先生的聚餐通通取消了，出國行程也取消，在家的時間多了，趁機來檢視自家的健康存糧。 什麼東西都是適量就好...

一天吃什麼VLOG - 如何吃不胖？2要點讓你吃好吃滿不暴食！減重吃火鍋要注意什麼？減脂食物選擇，減肥必看！ 謝謝大家看我這個生活紀錄影片 - 屁孩防疫假記 記得加我的IG喔 - 有很多健康美食分享...