：：ＦＩＮＤ ＭＥ：： Instagram ：： https://www.instagram.com/norakao_/ Facebook ：：https://www.facebook.com/nor...

妳總是不確定到底要如何分配蛋白質、優質脂肪、碳水化合物、纖維蔬菜的比例嗎？超簡單「平衡荷爾蒙」飲食原則 Principles 讓妳療癒腸胃道超級輕鬆自在 🚀 ✨專注在女超人客戶「蛻變成果」的第一個...

一直以來，我都是一個緊守規矩的人。 超級遵守交通規則，非等到綠燈才過馬路； 假日在家必先打掃完才會做其他事，即使地板未沾上塵； 所有工作寧可提早完成，也絕不允許自己遲交，甚至會覺得準時遞交已屬遲交。 ...

✨專注在女超人客戶「蛻變成果」的第一個專屬華人女性療癒健康＋高效表現必修課程 ➡️ 申請表單：https://forms.gle/94rko2oo2kesBJ4WA 愛妳們❤️ See you ins...

人人都會變老，身體隨年齡漸長而退化可謂避無可避，包括我們的靈魂之窗。果籽FB健康節目《醫家話你知》請來眼科專科醫生王逸軒及香港營養師協會會長、澳洲註冊營養師林思為，講解何謂老年黃斑病變，以及其治療與預...

#這群人 #展榮展瑞 #初老症狀 展瑞：我一直覺得器官捐贈是一個很美妙的事，很美也很妙！竟然一個生命的結束而能夠讓另一個生命開始。因為有了大家的愛，能讓更多需要器官的病友們能夠重啟新的人生，將愛延續下...

之前有讀者跟我敲碗的秋冬保養跟保濕底妝來啦~! 一口氣把身體保養、臉部保養、和最近愛用的底妝產品分享給大家 常常脫皮又泛紅的我真的遇到神救援~乾肌一定要收藏這篇~ 同時間因為我去打臉部雷射的關係，也跟...

看到可愛的動物已讓人心都溶化！香港有很多「真。動物Café」，可以與牠們瘋狂互動。也有餐廳是以動物為主題，放滿動物擺設，你喜歡哪些呢？ 愛動物的你，這兩間不一樣的「愛心」貓貓聚集點你去過嗎？「浪浪抱...

本集主題：「爸媽不抓狂：心理師給爸媽的親子教養處方箋」新書介紹 　　 專訪作者： 邱永林 （Alan Chiu） 心理師 　　 內容簡介： 孩子不聽話 ╳ 愛搗蛋 ╳ 難溝通， 新手爸媽、多寶爸媽、...

包伙食是香港的古老行業，在七八十年代時很流行，營業範圍從工廠到寫字樓或小商店，但到了九十年代，市面經濟一面暢旺，香港成美食天堂，飲食多元化、國際化，選擇五花八門，包伙食漸漸不流行，反之員工多數出外吃。...