邱靖雅關心您 在 靖雅關心您【進食順序SOP】 的影片資訊
❤️進食順序SOP,吃對就會瘦🤩🤩🤩 連假,是否不小心吃了多一點; 不小心衣服就緊了一點😞 本週靖雅關心您,邀請到吳信良營養講師,跟大家分享:進食吃對順序很重要,順序正確,血糖穩定,什麼都可以吃喔...
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🍁🍁🍁秋季食補小教室第三集 🍻🥂🥃🍶☕️🍷🥤秋天總感覺口乾舌燥,有推薦的飲品嗎? ⋯⋯⋯ 秋高氣爽的秋天,是適合出遊、登高、品茗、吃蟹的好時光 我就想,應該給大家一些食補小常識,也算是解惑囉!讓...
🍁 🍁秋季食補小教室第二集 🥣🍽🥣 秋天,真的要多吃白色的食物嗎? ⋯⋯⋯ 秋高氣爽的秋天,是適合出遊、登高、品茗、吃蟹的好時光 我就想,應該給大家一些食補小常識,也算是解惑囉!讓大家更認識「秋...