【発酵検証生活】納豆3パックと酵素ドリンクとヨーグルト1パック(400ml)生活を3週間続けた結果。 　 【熱が出た日から始めた】 6月8日 【1〜3日目】 ・屁の匂いが消えた ・うんこの量が増...

酵素がどんなものなのかを理解すれば効果があるのか、ないのか分かります #酵素　#酵素サプリ　#酵素ドリンク...

見てくれてありがとうございます！🌸 最近なんかスッキリしなかったので今回はプチ断食してみたよ〜〜〜 よく筋トレや断食・ダイエットの動画で出ている人が辛そうにしている部分があんまりないから「私にも出来...

恋愛心理カウンセラーの鶴岡李咲です(❀´ω`❀) ※毎週土曜夜19時に更新しています 妊活には体を温めることと ”デトックス”が私は効果がありました！ 体に摂り入れるものを特に意識しました♪ ー...

今回はバストアップ専門サロンオーナーのカオル先生とのコラボ動画第二弾です！ ファスティングマイスターでもあるカオル先生に、正しいファスティングの方法を聞いてみました！ 気になる方は最後までみてください...

1週間で変わるヒップアップ！最強な尻トレを紹介させていただきました！動画めっちゃ長くなりそうでSET数を減らしたのですが頑張れる人3SETやってね😄 本当にたるんだお尻と太もも上に上がるので続けてみ...

この前ファスティングした時に3日で6キロほど落としたお話と 普段ダイエットのためにしていることなど語ってます、、 ファスティングは腸内や内臓をリセットしてあげる行為ですのでダイエット目的でやってる人は...

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この動画で分かること (1)酵素がダイエットに効果がない理由 ーーー参考文献ーーー https://www.caa.go.jp/policies/policy/representation/fair...

「良いダイエット法を教えて下さい」とか、「腕を細くする方法、脚を細くする方法を教えて下さい」などのメッセージがインスタやyoutubeでずっと来ていたけど、私はダイエットよりも筋トレをライフスタイルの...