媽咪因為長時間照顧小孩、做家事，很容易有肌肉痠痛或肌腱發炎的症狀。 👩《健康我來顧》節目主持人王淑榮與新竹馬偕醫院物理治療師楊鄰頻，要告訴媽咪們如何改善或避免痠痛的發生，只要10秒鐘運用簡單的工具，...

陳文茜罹怪病''腳發黑'' ''腳底顏色"看五臟六腑 "腳腫無力"恐腫瘤壓迫 "春季料理"減低足負擔 名人"瘋罐印"排毒素 "腳底拔罐"遠三高 失眠 拔罐後"吃對"瘦得快 變化"雞胸肉"吃不膩 今日...

★節目來賓★ 資深媒體人 粘嫦鈺 臺安醫院腸胃科醫師 鄭以勤 敏盛醫院副院長 江坤俊 國泰醫院物理治療師 簡文仁 現在訂閱《健康2.0》➔https://bit.ly/2IBSoRr TVBS新聞...

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在螢光幕上總是精神奕奕、動作靈活逗趣的國泰綜合醫院物理治療師簡文仁，你可能想不到他早已年過六十，甚至一次可做四十個俯地挺身，贏過一般年輕男子。保持著日走萬步以上的習慣，簡文仁走路速度也很快，一不注意，...

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坐姿歪歪人是你嗎!? 風小編及 雪寶 - Sharon 邀請到國泰醫院物理治療師簡文仁來幫你! 【訂閱Youtube頻道】 風傳媒 Storm Media►►https://goo.gl/TNQ81...

排便不順讓人超困擾！振興醫院物理治療師陳祐榕傳授「揉麵團運動」，教大家放鬆筋膜，解除便祕困擾。 博客來雜誌訂購：http://goo.gl/wF7aZQ 健康2.0官方網站：http://healt...

痠痛掰掰 現在留意身邊的人，不難發現身邊3C重度使用的親友，練武功似的，常有各種莫名其妙姿勢跑出來，久而久之，脖子痛、頭痛隨之而來。生活中一些我們覺得的小習慣，像是上班族坐太久、提東西的姿勢等等都會影...