今回はまだメイク未経験という1つ年下の中1女子、初登場のKちゃんにメイクをしさせてもらってみました♪ Kちゃんはパパのお友達の娘ちゃんで、5人姉弟の長女だけあってしっかりもの。 顔も目鼻立ちがはっきり...

你認識一直默默在支持著我們各種身體活動的筋膜小兵嗎？筋膜的健康與我們的關係密不可分！但是現代人經常疏於照顧他們，而導致各種緊繃、痠痛和僵硬的活動，我們應該如何在日常中正確保養筋膜，找到訓練與放鬆的平衡...

＃突襲2.0 今日探訪老友的家，沒有ＧＧ的學長單身五年長滿蜘蛛網？ 意外發現原來小花朵挺愛的 日常生活都在這➡ @希老闆日常 ----------------------------------...

最強5V5 MOBA手遊 《英雄聯盟：激鬥峽谷》 立即下載：https://riotgames.sng.link/Daafs/dqas --------------------------------...

妳曾經被別人貼上「象腿」等體態標籤嗎？努力地想迎合、追求大眾眼中的纖細腿真的會比較快樂？減肥是為了向別人證明自己，還是其實是不敢面對真實的自己？符合別人心中的標準就是正確答案嗎？來聽聽健身女孩Abey...

還記得以前當記者的日子裡，就曾經訪問過職業棋士，一直很好奇他們的日常、他們的思路、他們的每一天，這次終於有機會讓我好好了解背後的辛苦。 - 從小開始下圍棋，訓練了一套「與眾不同」的專屬思路，透過一場場...

本影片為部分課程中精華預告 課程適合： #熱愛重訓的新手與老手 #生過孩子的媽咪們 #運動始終無法讓肚子有力氣有感覺的人 #長時間坐著的人 #想增加運動知識與運動方法的人 #總是腰酸背痛的人 🖥課...

本集主題：「飲食中的朝鮮野史」介紹 　　　　　　　 訪問編輯：王育涵 　　 內容簡介：　 　　歷史就是越了解越美味！ 　　在朝鮮， 　　一道食物一種故事，一張菜單一個歷史； 　　時代創造飲食，飲食改變...

在一個晴朗的日子，李懿騎著速克達要去北海岸看海喝咖啡，突然間一台重機呼嘯而過，眼尖的李懿發現騎車的竟然是一名女子，便追了過去，沒想到是各重車界女神之稱的凱樂，看著凱樂騎重機的英姿，也燃起李懿內心的重-...

今集港故的主角任明敏(Dora)說出了很多「金句」： 「練球是一隊人齊人的事，一個也不能少，每個人除非入醫院，都要來練習。」 「她們可能下不了場，行動上跟不上進度，但精神上都要跟上進度。」 「做...