量身定做意思 在 運動前怎麼吃?|為什麼吃高碳水化合物體重會回升|邁向百分之十的人生-EP01 的影片資訊
大家好!我現在要做一個系列的影片 希望大家可以陪著我,也一起督促我 就是『邁向百分之十的人生』 意思就是我想要將我的體脂肪降到10% 這也是在向我的偶像致敬 @健助师_小珂 所以我會每個禮拜都上傳一次...
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#品城記 #探店 #美食 三色剁椒醬已加入粥粉面飯豪華套餐~ 我們嘉昇哥「碳水教父」的名號,早已經藏不住了!曾老闆多次想幫他挽回形象,安排他吃點好吃的,但最後他還是不負眾望地...點了一碗飯。沒辦...
YO~大家好~~真的好久不見!最近又搬家又發夢比較忙,不好意思!!吃貨現在就立刻送上之前努力用左30日減肚腩嘅成果俾大家!我配合嘅322運動計劃(3天帶氧,2天重量訓練和2天休息)同埋控制飲食嘅情況之...
[ 7/21 開課!]【寫作小學堂】~寫出專屬風格,找回文字悸動(僅剩四位名額) 打造一盞自己的聚光燈,建立起專屬於你的品牌印象 課程資訊:https://www.koob.com.tw/conten...
大孟想家,是今年在我頻道裡的一個全新系列。 這個系列希望紀錄社會角落中,可以帶給我們正面能量的人、事、物,或是我們能回饋什麼給社會需要幫助的族群。 第一集,很榮幸邀請到育瑋,還有最了不起的育瑋爸媽。...
POKEMONGO / 多頻發送 Pokemon GO 隊長評價中文/ IV 對照表 由 蘋果仁 · 四月 8, 2017 在過去的「Appraise」功能中,可以看到各隊隊長對於你手中寶...
坐在我面前的天兒(Alley),說話老積,一點也不像只得21歲,或許她的經歷,教她比一般同齡的人早熟。樣子甜美的她天生失去左前臂,從小就和人不一樣,家人自小就給予她很多正能量和正面思想,培養出開朗樂天...