疫情期間身材走樣😱挑戰30天把體脂降低 找了4個蔬食者，跟我一起動起來！！ 並量體脂做紀錄，看一個月後...... 體脂能夠降多少吧🤔 【iHerb 25週年慶資訊】 天天強檔，天天75折: htt...

脂肪肝是非常普遍的一種慢性病，它可能會造成肝臟功能受損、肝硬化，甚至導致肝癌。許多代謝症候群也會影響脂肪肝形成，但其實脂肪肝在還沒有嚴重到肝纖維化之前是可以逆轉的，只要做一些生活與飲食上的改變，就可以...

本片為四月初拍攝到五月初喔！ 最後一天量體脂是5/2 這次一個月減肥找來火雞來PK 並且有超高賭注讓我們超緊張 兩個人都超認真減肥的 最後到底鹿死誰手？ 記得把影片看到最後唷！ #減肥 #瘦身 -...

常常被大家問體脂的May終於鼓起勇氣來量體脂了！ 這集影片穿插May私下飲食+訓練，以及生活的片段，圍繞於量體脂的過程， 並在結尾與英國教練Matt討論大眾非常在意體脂變化的議題， 讓各位在新的一年設...

你知道嗎…癌症、老年失智症、高血糖、高血壓、心臟病、肥胖……這些問題幾乎與慢性發炎息息相關，所謂健康由口入，其實疾病也是吃出來的，那麼該如何逆轉發炎、吃出抗發炎體質呢？這次由台大醫院家醫科的林曉凌醫師...

很多人有肚子大、鮪魚肚的困擾，你知道嗎... 肚子越大的人脂肪肝越嚴重，而脂肪肝其實跟很多的三高、慢性病、癌症是有關係的，脂肪肝就是肝臟發炎了，這次就由劉博仁醫師傳授，10招減少腹部脂肪、沒有鮪魚肚的...

這次介紹到測量體脂肪的另外一種方法，叫做皮脂夾，來看看它InBody有什麼差異 皮脂厚度計算機： https://www.bodybuilding.com/fun/your-body-fat-per...

現代人罹患脂肪肝的比率其實還蠻高的，許多人是透過照超音波然後發現有脂肪肝，脂肪肝其實就是脂肪堆積在肝臟裡面造成的發炎，所以是一種肝臟發炎的症狀。該如何甩開脂肪肝呢？林俐岑營養師分享護肝保肝的祕訣，希望...

#三麗鷗正版授權 mika的新歡💗 不要再使用古老體重機了！ 知道脂肪重量📢才會逼你面對現實😍 📱手機還可以下載APP來當健康管理的紀錄 💬一次可記憶⑧組資料，全家大小通通拉進來 💘還可以設定自己的...

「脂肪肝」就是肝臟裡面累積了太多脂肪，它不像體脂肪只是不好看而已，脂肪累積在肝臟裡面會造成肝臟發炎，沒有辦法執行解毒排毒的功能，甚至也會造成高血糖、糖尿病等病症，而脂肪肝也是造成肝癌的危險因子之一，今...