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天貝被稱作「超級食物」😍7天的料理提案 每個人都要注意蛋白質吸收 天貝是蔬食中蛋白質含量超高的食物 如何把天貝融入日常料理呢？於是就有這一集啦！ 00:00 開場 00:44 第一天 台式打拋天貝 ...

今天我生日特別為大家奉上美女場主 然後一次抽4隻一番賞給大家啦 喜歡的話記得幫我點個讚 頻道會員已經啟用啦！不僅有會員專屬獎！還有更多的會員專屬福利！ 更重要的是一個月只要少少的60元！沒錯就是60...

「每天衝鋒陷陣，就是為了跑出一條好新聞！」 - 好久沒有跟大家聊聊過去的記者生涯了，最近剛好金曲獎結束，讓我在工作的時候回憶湧現，浮現了好多從年輕時候到後期記者生涯的日子裡，竟然有這麼多不可思議的經驗...

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