金銀花菊花杞子茶 在 20 #八寶茶 | 秋天・霜降 |【特別企劃.第一季】 養生食療、養生食譜 18 #美味 #美味い #scrumptious #養生茶飲 #養生法寶 #益壽延年 的影片資訊
20 #八寶茶 | 秋天・霜降 |【特別企劃.第一季】 養生食療、養生食譜 18 #美味 #美味い #scrumptious #養生茶飲 #養生法寶 #益壽延年 許多長壽者的養生法寶,還能幫你抵禦寒...
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處暑是秋天的第二個節氣,「處」是「終止」的意思,「處暑」代表「暑氣至此而止」。但這個時節的氣溫還是非常炎熱,因此有「秋老虎」作祟的說法。 養陰:多食粥 處暑的養生重點在於補充水分,像是百合粥、山藥粥...