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今日的健身房訓練內容 (參考MM Booty 第一週菜單) warm ups: 螃蟹走20下+阻力深蹲20下 1機械阻力臀推3組10-15下 2.保加利亞分腿蹲3組10-15下 3.腿推 3組10-1...

小編意外喺東京發現一間隱世印度餐廳，入面裝修勁靚，連餐具都有哂印度風花紋，打卡打到手軟呀！呢度嘅印度菜經過改良，迎合日本人口味，就算唔食得辣都食到！即睇片睇介紹啦！#即tag你個fd一齊去打卡食咖哩 ...