第三節的男士正念瑜伽，由香港癌症基金會身心靈健康課程導師吳國霖先生示範，動作主要照顧可能因工作需要而長期站立及身體過重而導致勞損的膝蓋，藉著練習強化大腿與小腿的肌肉來降低膝蓋受力，並且增強髖關節的靈活...

日日運動身體好，但是身體出了問題，運動就要特別小心。高血壓人士做運動，若心跳太快、血壓飆升，心血管負荷過重可引致中風。難道不做運動才是最好？錯了！只要選擇強度適中的運動，長期病患者都可以做運動強身健體...

流感高峰期，再令公立醫院服務爆煲；而局方「離地」的打氣，更惹來前線的不滿。醫生護士都紛紛出來抗議多年來人手不足，工作負荷過重的問題。而除了醫生和護士，其實也有一群同樣在醫護前線服務，但薪酬待遇更差的醫...

劉櫂豪委員於立法院內政委員會質詢內政部長陳威仁，關心基層員警勤務負擔太重問題，以及台東員警人力不足，促請內政部儘速檢討，增加台東員警人力。內政部陳威仁部長承諾將於一週內完成員警人力調配之檢討方案，並且...