據統計，長者患有便秘的比率約為17%，即每6位老人家就有一位可能受便秘困擾?。若家中有長者，不妨齊齊做下「超簡易橡筋操」，有助預防及改善便秘！?今期繼續由物理治療師Gary教路，親子陪住長者一齊做，健...

｜素食健身—素食健身教練靠植物性飲食法增肌 營養師指識配搭一樣可攝取足夠蛋白質 植物性飲食（Plant based diet）在外國相當流行，意思是只吃植物，不吃蛋、奶、牛油、蜜糖、燕窩等非植物類的食...

整体Filament http://www.seitai-filament.com 【アワタしゃちょー】関わってはいけない人間TOP５ https://youtu.be/RMY-Mogqz0c ...

這間餐廳坐落在油麻地「旺區」的唐二樓，推門走進，偌大的進餐區一片死寂，是現時疫情中飲食業的寫照，但在廚房卻是繁忙依舊，廚工們正為稍後的派飯活動做準備。 派飯在兩年多前已經開始，社企餐廳「銀杏館」行政...

【智翔的議會質詢-社會局、體育局（10/9）】 【社會局排富標準要制訂 微型公托設備要完善】 桃園市的社會福利的支出金額偏高，甚至被主計總處列為預警項目多年，桃園市府更曾承諾會研擬相關排富條款，至...

一年容易又新年，2018年來到尾聲，我們《港。故》亦邁向第117集。過去一年，我們一共為大家報道了51個不同香港人的故事，當中有沒有哪一個感動過你？我們回訪了部分《港。故》主角，聽聽他們2019年的新...

【10/30(一)】雲端最前線第220集 主題：國民黨雙帥登場！ 江啟臣、蔣萬安被勸進 2018直攻台中市、台北市？ 主持人： 楊文嘉 來賓： 立法委員　　江啟臣 立法委員　...

青衣城（Maritime Square）是香港大型商場之一，與香港新界青衣島青衣站相連，於1999年4月1日開張，商場面積達500,000尺，屬港鐵公司旗下的物業之一。而青衣站的上蓋物業除了青衣城外，...

聰明年長者幸福八誡： 一、不要再替成年子女操心，才不會碎碎唸。 二、不要再將成年子女當成未成年來「監護」，以免顧人怨。 三、不必事事都「非知道不可」，尊重已成年子女的隱私權、自主權。 【LIN...

歡迎收看Tech a Look~ 這次我們來開箱 Apotop Apoeye 「瞇瞇眼」這台迷你無線行動攝錄影機 (中文名稱也太可愛了吧.....)，它擁有超大光圈和支援HD高解析度錄影，免費下載AP...