『現代醫女杜丞蕓』播出時間：週五下午14:00，敬請訂閱影響力 【每天勤按三穴位，舒緩眼睛痠痛還能消眼袋！】 本集簡介：不小心打開延禧攻略就停不下來了，但整整70集看完，眼睛好痠痛、眼前一片霧濛濛...

『月嫂亮亮的私房話』播出時間：每週三中午12:00，敬請訂閱影響力 【定時親餵定時排乳！幫乳房做好按摩運動！】 本集簡介：生完孩子後，怎麼感覺會畏寒、發燒、疲倦感來襲，難道是感冒了嗎？ 欸！這有可...

『現代醫女杜丞蕓』播出時間：週五下午14:00，敬請訂閱影響力 【上班時間也可以偷偷做！在椅子上的經絡操】 本集簡介：平常上班用電腦辦公一整天，假日又宅在家沒日沒夜的追劇～ 是不是覺得肩頸痠痛到背...

坐了一整天，總是這裡腰痛、那裡肩痛，全身的血液循環滯留， 連帶頭痛、眼睛疲勞也一併出現，甚至視力模糊到連眼前的東西都無法看清， 但透過 #曬衣夾 刺激穴位，就可改善「萬病之源」#糖尿病 ，並促進全身血...

貓、狗跑、跳或爬高爬低時，雙腿會有屈曲和蹬直的動作，經常會用到後腿的肌肉， 容易使後腿肌肉硬化或勞損。 今次有日本寵物按摩國際證牌照的寵物按摩師Pauline，會教授大家一招寵物日常保健按摩手法，可...

雖然每個孩子的發育狀況不太一樣，根據臨床數據顯示，一旦進入學年齢，也是正式進入「轉骨發育期」，一般平均生長速率每年約4~6cm，直到進入更快速生長的青春期。 人之所以能夠長高，主要是四肢骨及脊椎體端...

足部健康對身體有非常大的影響，若足部結構不正常，會影響走路姿勢，更可能導致關節疼痛、脊椎側彎與骨盆疼痛等併發症狀。 穿著高跟鞋時，由於壓力全都集中在腳趾，會讓足部壓力不平均併使小腿肌肉攣縮，因此，應...

這次濟洲的旅程真的挺難忘的 就連醫院都去過 是多貼地的旅程呀LOL 你們有去這濟洲嗎? 這裡空氣真的超超超超級好的 有一大群朋友可以考慮濟洲喔～ 這次非常謝謝SalalaBeauty這次的合作還有公...

??越來越多小朋友有近視問題，根據香港盲人輔導會網站資料顯示，在2017年有11.5% 幼稚園被驗出患有多於100度?近視。 ?兒童患上近視的成因眾多，不過最大原因與香港的生活環境有關，長期看的都是...

★★記憶力大衰退 小心腦萎縮來襲? 自己動手 搶救記憶力！★★ 年過30之後，你是否常覺得想不起昨天、前天去過哪裡，出門沒多久，會想不起來我到底有沒有關上家裡的門，這些症狀到底只是單純記憶力衰退還是腦...