糖尿病從來不是血糖數字的問題而已，更是胰島素阻抗引起血糖過高，對身體產生負面的影響。 真正會讓胰島素阻抗，並且無法將醣類轉換成葡萄糖能量的飲食型態，才是糖尿病的主因。所以在飲食中減少澱粉和糖類的食物...

心血管疾病飲食 專題 － 林詩敏註冊營養師@FindDoc.com 資料來源：https://www.FindDoc.com (一) 「三高一低」的飲食方式，會增加患心腦血管疾病的風險？ 0:15 ...

Donna營養師健康專題演講 (上集) 時間：2013.12.05 對象：臺灣鐵路管理局新竹機務段102年司機員 課程主題：「您的心血管阻塞了嗎？」 課程大綱：冬天氣溫驟降容易使血管收縮，是「心肌梗塞...

Donna營養師健康專題演講 (下集) 時間：2013.12.05 對象：臺灣鐵路管理局新竹機務段102年司機員 課程主題：「您的心血管阻塞了嗎？」 課程大綱：冬天氣溫驟降容易使血管收縮，是「心肌梗塞...