一天睡不到6小時 小心湊齊中風指標 以為年輕有運動健身就是本錢？ 那你可就錯了哦！ 日前就有一位健身國手代表國家出國比賽， 但因過於疲勞休息不足，加上本身凝血功能有問題，導致年紀輕輕就中風！ 不過中風...

『30歲丟三成，80歲少一半』說的就是我們身上的肌肉，年過30，身體退化速度愈來愈快，肌肉退化是老化的開始！ 但是很多人怕痠痛不敢動，只要臥床三天，心肺功能就開始下降、肌肉就減少1公斤，增加中風、心臟...

以為頭暈就是貧血或血壓太低？記憶力變差只是老化的自然現象？ 其實頭暈、健忘可不是小毛病，它還有可能是身體發出的警訊，提醒你腦中的定時炸彈已開始倒數計時！如果你還沒有警覺，讓狀況繼續惡化下去，這個定時炸...

不好的口氣是人際關係的一大阻力，更糟的是很多人都不知道自己有口氣不佳的問題，更別說知道壞口氣從何而來了！口氣不好不只是小毛病而已，還有可能是你體內的臟腑生病了？！要怎麼知道是哪個臟腑出問題？現場的專家...

補充整天的活力來源💪交給享食尚滴雞精→https://goo.gl/3bc33z 腳底痛到舉步維艱，連前面一小步，都踏不出去．你就是被足底筋膜炎給盯上了！常聽筋膜筋膜，你知道甚麼叫筋膜發炎嗎？身體上很...

★★★★無聲的致命殺手，直擊早期難以發現的癌！★★★★ 卵巢癌晉升10大癌症，卵巢癌一直不被關注，但是一旦發生卻很致命？癌症很難發現又很難治療，是否真的很難做到早期發現？到底還有哪些癌症是沉默的殺手？...

8月2日《早安健康》於台大醫院國際會議中心舉辦2017第一屆公共健康數位傳播獎頒獎典禮，大會評審團由「台灣高齡化政策暨產業發展協會」楊志良理事長擔任召集人，同時由「台灣路竹會」劉啟群會長、《早安健康》...

本集完整內容繼續看：https://youtu.be/4qzs-3l5qKM 熱浪來襲，心臟病猝死淡季不淡夏天，全台飆高溫，更是造成心因性猝死的高危險期！據衛福部統計，7月以來已有365人因熱傷害送急...

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