今天要來做三道的優格料理！ 相信大家也知道優格對於減脂的人來說是非常的方便 不管是直接吃或是拿來做料理都很方便 趕快看這些料理是怎麼做的吧！ 00:00 開場 00:23 優格的好處 01:35 光...

▼文字食譜在下方喔▼這個食譜也有收錄在 ELLE 七月號喔！ 防疫料理雙響炮居然來到了第四集ＱＱ IG上很多廢寶跟我分享，在家料理的難題，小套房、只有一口爐、沒有抽油煙機，偶都聽到了！ 本週分享的...

松露白醬雞肉麵 你問我為甚麼只用松露鹽沒用松露 因為我沒錢 等我有錢做一個松露爆多的 時間:1小時 份數:2人 材料: 洋蔥100克 鴻喜菇1包 雞胸肉1付(約500克) (白醬) 牛奶400毫...

歐爸辣雞起司飯 辣雞 起司都有了 你問歐爸在哪 我呀 時間:40分鐘 份數:1人 材料: 米1杯 水160毫升 蒜頭10克 雞胸肉300克 鹽巴1/2茶匙 米酒1茶匙 胡椒1克 醬油2大匙 糖1...

礙於還沒有想到這個節目名稱是什麼 歡迎底下留言提供想法 這個專題大部分會是認真一點的做料理的影片 真的是我跟卡丁手把手教學 讓一些新手們都可以簡單快速輕鬆地學會 如果你也有想知道什麼關於吃的方面的問...

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雞胸肉乾柴很討厭，如果你運用「泡鹽水」的小撇步就能夠創造出超級多汁、適合看球賽享用的美食。好希望LBJ也能吃吃看我做的味增優格三明治，吃完也許就不會輸給勇士了(誤...) --- 克里斯丁也在這：...