⬇️⬇️English recipe follows⬇️⬇️ 春天袪濕茶 材料： 木棉花1兩 綿茵陳1兩 火炭母1兩 蜜棗4粒 程序： 1. 所有材料，清水浸10分鐘以上。 2. 所有材料已浸了1...

工作辛勞想食餐好？飲食男女為大家示範《三餸一湯》，每日都為你的住家飯帶來一點不平凡。 蒜香膶腸炒福花 https://bit.ly/38rzZD2 材料： 膶腸2條 福花1棵 蒜頭3瓣 鹽 少許 油...

工作辛勞想食餐好？飲食男女為大家示範《三餸一湯》，每日都為你的住家飯帶來一點不平凡。 印尼加多加多沙律 https://bit.ly/3gn06hV 材料： 雞蛋1隻 薯仔1/2個 椰菜1/4個 大...

湯水食譜 湯水教學- 今日同大家介紹呢款保健湯水 Chinese Soup - 雪梨雪耳瘦肉湯，清熱滋陰，對氣管問題有相當功效 ，而且方便大家在家煮，一齊睇睇！ 清熱滋陰嘅 雪梨瘦肉湯，最啱就係夏...

材料 蘋果（蛇果）兩個 雪梨 三個 暖水適量 一茶匙粗鹽 清水 適量 粗鹽 適量 桔餅 二個 乾無花果 4-6粒 乾百合 約 二両 蜜棗 一粒 南杏 約20粒 北杏 約5粒 清水 約2000 毫升...

材料 太子參 約二両 乾無花果 約 四至六粒 南北杏 適量 豬展 約半斤 乾百合 適量 乾品去芯白蓮子 適量 蜜棗一粒 果皮一角 清水約 2500毫升 粗鹽適量...

#老火汤#中餐#养生汤 竹蔗茅根雪梨湯 今日小貼士： 配料：竹蔗50克、白茅根10克、無花果25克、 胡蘿蔔幹10克、雪梨幹20克、蜜棗15克，瘦 肉200克 註意事項： 此款湯料包可以直接煲水喝，也...

今日小貼士： 配料：燈芯草5克，雪梨幹10克，蓮子10克， 玉竹5克，蜜棗1顆，瘦肉150克 註意事項： 所有食材清洗幹凈即可燉，不需要浸泡。這 個份量是2個兒童的量。也可以壹個大人喝。...

材料 海底椰子片 無花果四至六粒 乾百合 南北杏 腰果 雪耳一個 甘筍兩條 粟米一條 果皮 蜜棗 三粒 約12-14飯碗清水 粗鹽...

材料 1木瓜.........................................1個 2雪梨......................................... 2個 3瘦...