【匈牙利🇭🇺-傳統祭典-Legénd萊根德-傳奇村狂歡節🎉】 不專業島女兒又要來報導了😂 說不專業到底有多不專業呢！ 就是⋯我聽到有活動就來了 🤩🤩🤩 「Legénd萊根德 」 放進google翻...

如果你願意贊助我們，可以讓我們頻道繼續走下去，萬分感謝❤️ 1.贊助我們：https://p.ecpay.com.tw/9D4B277 2.頻道會員立即加入：https://www.youtube.c...

利用空閒時間 我又跑去做手作體驗囉！ 雖然整天花下來 花錢有點兇 但是這次真的很好玩ＸＤ 字母杯墊超質感 玻璃吹製很新鮮很有趣 給你們參考囉～ #手作體驗 #水泥黃銅字母杯墊 #吹製玻璃 #松菸 ...

如果你願意贊助我們，可以讓我們頻道繼續走下去，萬分感謝❤️ 1.贊助我們：https://p.ecpay.com.tw/9D4B277 2.頻道會員立即加入：https://www.youtube.c...

#SBD怪獸講堂 #何立安 #怪獸肌 如果本身已經對重量訓練有一定程度的了解，甚至是想做進階訓練，該報名哪一種課程？何博士將於本集分享怪獸訓練針對進階民眾的兩去處：教練俱樂部以及教練研究班。 🚩本集...

#SBD怪獸講堂 #何立安 #怪獸肌力 怪獸訓練課程介紹：初學者八堂課 及 自由重量團體課【SBD怪獸講堂 S2 番外篇1】 想到怪獸肌力及體能訓練中心上課，卻不知道哪種課程適合自己？有上教練課，卻...

#SBD怪獸講堂 #何立安 #SBD護腕 折扣碼：【CHIOUGRR】❤️ 享優惠折扣！ 🚩傳送門：https://shop.sbdapparel.com.tw/ 護膝、護肘之於關節訓練的重要性！...

#SBD怪獸講堂 #何立安 #SBD護膝 #SBD護肘 折扣碼：「 CHIOUGRR」❤️ 享優惠折扣！ 🚩傳送門：https://shop.sbdapparel.com.tw/ 護膝、護肘之於關...

#SBD怪獸講堂 #何立安 #SBD腰帶 折扣碼：「 CHIOUGRR」❤️享優惠折扣！ 🚩傳送門：https://shop.sbdapparel.com.tw/ 腰帶的功能及好處有哪些？戴腰帶能增...

#SBD怪獸講堂 #何立安 #高血壓 🚩傳送門：https://shop.sbdapparel.com.tw/ 到底高血壓能不能做重量訓練？疾病應該如何做運動前的評估？【SBD怪獸講堂 S2 ep....