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工作辛勞想食餐好？飲食男女為大家示範《三餸一湯》，每日都為你的住家飯帶來一點不平凡。 泰式涼拌甘筍青瓜 https://bit.ly/3cHFxND 材料： 甘筍1/2條 青瓜1條 花生1湯匙 乾...

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想足不出戶吃盡天下菜？ 今集《飲食男女》就找來名廚沈馬可，為我們示範《三餸一湯》食譜。來自名廚沈馬可的菜單，有紫菜雞肉卷、韓式辣雞腳、蟹肉豆腐羹和碧綠炒鮑魚，讓大家嚐到不一樣的中菜風味。 紫菜雞肉卷...

工作辛勞想食餐好？飲食男女為大家示範《三餸一湯》，每日都為你的住家飯帶來一點不平凡。 青木瓜牛蒡花生粟米湯 https://bit.ly/3iNNZvz 材料： 青木瓜 1個 牛蒡 1條 粟米 1...

工作辛勞想食餐好？飲食男女為大家示範《三餸一湯》，每日都為你的住家飯帶來一點不平凡。 凍豆腐燜雞翼 https://bit.ly/3qJ564j 材料： 雞翼8隻 凍豆腐100克 雜菌80克 薑2...

足本食譜： https://bit.ly/2XZbIiT 想足不出戶吃盡天下菜？ 今集《飲食男女》就找來入廚有三十年經驗，擅長傳統粵菜的帝苑酒店帝苑軒中菜行政總廚何偉成師傅，為我們示範《三餸一湯》食...

工作辛勞想食餐好？飲食男女為大家示範《三餸一湯》，每日都為你的住家飯帶來一點不平凡。 雞肉洋葱煮雞蛋 https://bit.ly/2LQa68E 材料： 雞胸250克 洋葱1/2個 蛋3隻 葱2...

食譜： https://bit.ly/2GhMNkQ 材料： 即用春卷皮 1包 半肥瘦豬肉 半斤 雲耳 1小碗 粉絲 1小包（浸水） 沙葛 1個 魚露、糖及胡椒粉 適量 生粉 少許 蘸春卷魚露： 魚...

工作辛勞想食餐好？飲食男女為大家示範《三餸一湯》，每日都為你的住家飯帶來一點不平凡。 番茄金菇藜麥煲 https://bit.ly/2KgJVY1 材料： 番茄 1個 金菇 1包 藜麥 200克 ...