嗨！大家好～ 今天要來跟大家分享在家就可以練高手托球的方法！ 如果沒地方可以打球、沒朋友（？）揪打球的話 就在家看著影片跟我一起練球吧～ 🏐️MVC銘排俱樂部資訊🧑🏻‍🏫： MVC銘排俱樂部FB社團...

嗨！大家好～ 今天要來跟大家分享「跳躍舉球」 是不是很期待呢？ 想跳舉是不是又常常舉歪～ 趕快來看看少做了什麼吧！ 🏐️MVC銘排俱樂部資訊🧑🏻‍🏫： MVC銘排俱樂部FB社團連結👉🏻 https:...

嗨！大家好～ 猜猜看今天是哪些人要領處方簽呢？ 今天要看的是「常常能夠包到球，卻一直打不過或是打出界」的人喔！ 有些人明明打的到球，而且還可以打得很大力 但為什麼落地點總是和想的差這麼多呢🤔 話不多說...

嗨！大家好～ 今天要來跟大家分享「排球常見犯規」 有很多常常讓人搞不清楚的犯規行為每天在上演～ 但..遇到什麼犯規你叫得出來嗎？ 🏐️MVC銘排俱樂部資訊🧑🏻‍🏫： MVC銘排俱樂部FB社團連結👉🏻...

嗨！大家好～ 今天要來跟大家分享排球場上的位置第二集 大家知道這次是什麼位置嗎？ 這次是Opposite..喔～講中文好嗎？ 對！是副舉？也不完全是～ 副攻、舉對、卡仔...這麼多名字你知道多少呢？ ...

哈嘍！大家好～ 今天要跟大家分享的是「裁判手勢大補帖」 很多人有問過我有沒有什麼可以看得到所有裁判手勢的地方 就是這部影片嘍！ 那趕快來看一下吧 1:00 基本裁判配備 1:15 場上裁判配置 2...

嗨！大家好～ 今天要帶大家跟我一起去NVA練球！ 但這次的地點不再是成功高中嘍～ 想知道我們在哪裡嗎？ 趕快來看影片吧！ 🏐️【MVC銘排俱樂部】 想練球嗎？快來加入MVC銘排俱樂部吧！ FB社團：...

嗨！大家好～ 歡迎來到新單元「Ming's 排球急診室」 猜猜今天要來急救什麼疑難雜症呢？ 有什麼想被急救的問題，趕快在下面留言吧！ 🏐️推薦影片😘： 剛剛說到的基礎篇：擊球就在這～ 想要一個很ㄅㄧ...

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