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杞子作為養生食品,早於秦漢時代已有記載。但近年除了紅彤彤的紅杞子外,還有一種黑色的黑杞子,相當受追捧,更有軟黃金之稱,到底兩者有甚麼分別?哪一種更健康? 黑杞子和紅杞子同屬茄科枸杞屬,兩者可說是親戚...