みなさんはバナナは好きですか？ 私は好きなんだけど、食べるとちょっと便秘ぎみになりがちです。 「え？バナナって食物繊維多いじゃん？便秘解消にいいじゃん？」 って思った方はぜひ見てみてね(*´▽｀*)...

コメントで肥満症の治療薬として注目が高まっている漢方薬、防風通聖散（ボウフウツウショウサン）について質問いただいたので、動画にまとめてみました(*´▽｀*) --------------------...

「太るのに一瞬かかった」なんて言ってた1ヶ月前🐷1ヶ月かけて、色んな所を見直して、きちんとご飯を食べながら痩せることに成功しました〜！！！😤😤😤✨✨✨ ちなみに、キツいダイエットは一切してません✘‎...

今回は、モデルであり漢方スタイリストの美し過ぎる51歳、芦田桂子ちゃんとの対談、第3弾❤️ 最近の私たちの話題は、美容よりも健康😆 そんな私たちが更年期対策としてリアルにやっていることをご紹介しま...

常連様もご新規様も 動画を見てくれてありがとうございます♡ このチャンネルは花嫁修行チャンネルみたいなもんです笑 生活の質を大事にしながら共に成長していけたらなと思います！！ ★★★ 今日は、購入...

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ランクＺの出現率アップガシャが来ました。今回のイベントでゲットすべきキャラの紹介。 角行洞潔は変身スキルが優秀なので、ワザレベルマックス、スキルレベルマックスに育成ありです。 桂馬の間　ボス 酒呑童子...