【我的住家飯 E26】洋蔥豬扒 白灼赤米 沙巴龍躉 雞油炒豆苗 極速30分鐘！ 呢餐飯好似好多嘢，好似好麻煩？其實30分鐘一定煮好，今次3個人食，煮多少少啦！ 有時諗唔到煮啲乜，睇下呢類型嘅片攞吓靈...

#忌廉蘑菇牛肉#腹心肉食譜#牛肉食譜 【忌廉蘑菇牛肉】 我大學時代最喜歡受歡迎的 Packed Meal！大家的Comfort Food? 材料極簡單！撈飯撈麵帶飯都一流！Beef Stroganof...

痛風迷思一查也是驚為天人不得了！ 櫻桃、牛奶、優格很推薦？？ 鹼性食物又搆來？ 除了手搖飲，果汁跟果乾也....？！ 3+1痛風大迷思，原來如此全解惑！！ ☞其他愛撥營養小知識 ： 食物還真的...

#雜錦海鮮魚生飯#海鮮丼#螢光魷魚 【開運便當】雜錦海鮮魚生飯！ 螢光魷魚入季了！平民而不失霸氣 （海鮮丼）Assorted Seafood Bento (Kaisen Don) 螢光魷魚終於開季！...

為什麼會有瘦肉精的出現？？到底想對豬幹嘛？ 撥粉久等了！告訴你為什麼因為萊豬愛撥差點從政（並沒有） 安心吃豬，把握輕鬆秘訣3+1！ 在吃之前，你更該思考關於萊克多巴胺豬的事！ ☞其他愛撥阿豹營養...

# . 這大概是我買過最最最奢侈的食材了😂 但過年嘛一年也只吃一次 就好好的慰勞一下自己吧☺️ 但其實這隻龍蝦是修哥的生日禮物 他說什麼都不需要 所以就直接買隻他想吃的替他補補吧🥰 不得不說龍蝦貴鬆...

__________________ 《 Follow 》 IG https://www.instagram.com/wilson_811/ FB https://www.facebook.c...

你知道宮保的意思嗎？據說清代名官丁寶楨嗜辣，在四川上任提督時，常叫家廚烹飪自己自創、一種用雞丁、辣椒、花生合炒而成的料理，後來這道菜廣為流傳，為紀念創始者，便在菜名前加上「宮保」二字。（參考風傳媒） ...

植物奶鈣質高、鐵質高?真的這麼威嗎? 不想喝牛奶，豆漿到底能不能取代? 跟著阿豹營養師一起揭開植物奶的營養到底在哪邊吧~ ☞懶人包： ☞其他愛撥營養小知識 植物奶是這樣來的: https:/...

歡迎訂閱：https://www.bit.ly/2Rt1sx2 《麵皮食譜》 1. 中筋麵粉600克 2. 酵母粉 6克 3. 二砂糖 20克 4. 常溫水 370克 ...