很多人inbox想我拍的實測!! Belta的廣告真的是瘋狂洗版式，但又好有趣? 真的很佩服他們的創作力～ 但到底這款減肥產品，真的有用嗎?? 喜歡我的影片記得Subscribe+Like?～(每一...

#黑媽怎麼吃系列 #168間歇斷食 #吃出體年齡24歲 一轉眼黑媽做了一年的168間歇斷食， 我獲得了什麼？腹肌裂痕變明顯，體年齡維持在24歲。 #我的體脂機最低也只有24歲 這12個月的實測生活...

【新豬肉丸子甘酒美人鍋】 一直以為「甘酒」是一種酒精飲品，後來見到日本人拿來煮湯，才發現是一種超美味又有美顏作用的發酵食材！冬天拿來煮鍋又溫暖又具營養價值。 市面上用米麴發酵而成的甘酒並無酒精成分...

喝了代謝很有感的好東西: https://iqueen.shop/FIKj9 今天跟大家分享一個適用於忙碌的現代人 更方便快速、更健康🌱的控管身材飲食方式 就是把三餐其中一餐改為 #超能奶昔 (通常...

｜台南斷食營—實試7日斷食營記者即輕9磅 鄉下斷電話感受無冷氣瞓地板的快樂 斷食，意指停止進食。有些人為了宗教信仰而斷食，也有些人為了改善健康而斷食，而近年更多人用斷食作減肥方法，為身體快速減磅。現在...

#南瓜 #連皮帶籽 歡迎按讚分享我的直播 我會從直播留言的朋友裡抽出5位送 #橘寶活氧酵素環保去污粉 輕巧組 (寄送限台灣地區，海外的朋友們抱歉囉~) 2020/12/16前留言【南瓜連皮帶籽吃】的...

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點解食咁少都肥? 點解做極運動都係肥? 走進科學！最近成為IG熱話的瘦身酵素點解無用? 今集為大家一一解答! 【減肥QnA】 點解減極都減唔到肥? 食酵素無用的原因? 與健身教練解答減肥迷思...