外賣為了好吃，高油高鹽高糖外賣高油又高糖、吃多焉能不變胖？訣竅：一、減少次數：能少則少、改吃代餐二、減少食量：少叫一點、不餓即可...

#竹北活體海鮮火鍋 #影片😋😋 香港香港旁開家 #主打各式活體海鮮的Umi 火鍋 最划算的海陸單人鍋500元有找， 食材新鮮，另外也有超值的雙人海陸火鍋更划算， 不過吃過之後覺得份量還不少， 食量少...

旺角這家新餐廳來自日本，在東京有兩家分店，主打牛布拉蓋飯和牛布拉拌麵，牛肉是主角，用美國牛肩胛肉，肉味較濃，經醃製後慢煮45分鐘，保留肉汁。牛肉呈粉紅色，口感嫩滑。牛肉分量任君選擇，由70g到390g...