明天要去爬山了！要準備什麼食材！？ 早餐、中餐、晚餐份量要如何決定？ 一下太多、一下又太少，怎麼分裝？要準備多少水？ 天啊啊啊啊~~~手忙腳亂該怎麼辦~~~ 相信這是很多爬山的朋友最重要、也是最煩惱的...

每次辦講座都是一次全新的體驗 這次和 毛怪樂園 有毛公寓 一起合辦講座 場地真的很舒適、溫馨 ❤️更棒的是這次的學員❤️ 都很積極地發問，積極想了解更多毛孩的知識 其中有一個問題我覺得很值得分享給大...

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今年秋天的小計畫「南漂日記」第一站-澎湖，過去在拍攝旅遊影片的時候，往往會為了大家想看什麼拍攝旅遊攻略或寫一寫腳本，但近期拍完馬祖系列才發現，其實我最喜歡的就是「記錄旅途中真實發生的事」就這麼簡單。 ...

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三七花又名田七花，通常用來止血止痛，當跌打外用，但原來可以用來做食材。「天然椰子號」在北角開業已有半世紀，由於行業式微，近年轉型賣香料及藥材，讀過中醫課程的老闆娘曾太經常教客人煲湯養生，今次她介紹的是...

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