根據維基百科（https://pse.is/3hnz3w ）所述：失眠（英語：Insomnia）是一種不容易自然地進入睡眠狀態的症狀。可能是不易入睡（難以入睡），或是很難維持較長時間的深度睡眠（難以維...

健康過節不怕胖! 營養師教兩招, 過節吃年菜或大餐都食極唔肥. #營養師媽媽Priscilla #健康吃年菜 #年節飲食 00:00 健康吃盆菜 03:10 紅綠燈飲食法 06:35 加拿大食品...

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哺乳戒口指南 - 7類哺乳媽媽需知的戒口食物. 餵人奶可以吃魚生嗎? 哺乳可以飲咖啡嗎? 餵人奶可以飲酒嗎? 哺乳媽媽要如何戒口又吃自己喜歡的食物? 營養師及泌乳顧問為你分析 #營養師媽媽Prisci...

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小露住院的時候除了看書、勞作、上課之外，最喜歡的事就是和護理師聊天。 兒癌病房的孩子都是住很久的熟面孔，不然就是定期回來打針的老客人，所以對護理師們幾乎都很熟悉，這裡的護理師除了有平時的事物之外，還...

免費媽媽營養品試吃品申請 ▶ https://mama.mummy.com.tw/1fsY9 婉翎媽咪的大寶就有認真做胎教 真的很有感才會和大家分享唷😘 懷孕四個月(13、14、15、16週)就可以...