本集主題：「生病一定要吃藥嗎?：逆轉慢性病，不藥而癒」介紹 訪問作者：江守山 醫師 內容簡介： 是藥三分毒，腎臟科醫師最知道， 慢性病長期吃藥會帶來多少副作用？ 　　▌國人平均1年看診高達15次...

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【不減肥才能瘦】傳送門🔥 http://bit.ly/healthy_mind 【不減肥才能瘦｜閱後分享】 00:46 重點1. 棕色脂肪越多，代謝就越快 01:25 重點2. 腰圍粗代表內臟脂肪多...

【科學標準始終如一 負責為人民食安把關】 討論多時的美豬議題，今天終於來到表決的日子，以下是我今（24）日在院會的發言全文： 主席、各位同仁，這段時間以來，本席在衛環委員會，和諸多同仁共同為國人的...

香港有七十多萬人患 #糖尿病，每十人中便有一人是糖尿病患者；國際糖尿病聯盟估計，十年後，香港糖尿病人數將激增至九十二萬人，雖然醫學界對糖尿病的成因仍未有定論，不過都市飲食及生活習慣絕對有很大影響，內分...

168斷食，顧名思義在8小時內完成吃東西，剩下16小時不吃；基本上是改變了一天的進食「時間」，而不是改變進食的「成分」。 間歇斷食在科學上有大量研究被發表出來，被肯定的好處是： 斷食本身就是一種身體...

香港約有一成人口患有 #胃酸倒流，這是很普遍的病症，同時也影響了患者的生活和健康，已故紅星張國榮、藝人鄭秀文、林俊傑、任賢齊及河國榮等，都曾受胃酸倒流之苦，這個病與壓力、飲食和生活習慣有關，外科專科醫...

本集主題：「益生菌2.0大未來：人體微生物逆轉疾病的全球新趨勢」介紹 　　 訪問作者： 蔡英傑 　　　　 內容簡介： 全球醫學大熱門•暗黑世紀光明解方 台灣第一本全面解析益生菌的重量級專書 亞洲益生菌...

#大腸癌 ，在香港十大常見癌症中，發病率高踞第一，死亡率排第二，數字有逐年上升趨勢，醫學界雖然對大腸癌的成因未有定論，不過日常生活中，不良飲食和生活習慣，家族病史等，都對發病率有一定影響， #結直腸 ...