夏天飲食養生的要點就是「夏天養心，長夏養脾胃」，由於氣候炎熱出汗使得胃腸消化液的分泌減少，胃腸蠕動變慢，因此夏天也是消化不良或腸胃病好發季節，也會因血氣不足之下，人會變得昏沉、嗜睡！ 大家也可以利用...

你們喜歡吃魚嗎？ Sen balık yemeği seviyor musun? 老公的土耳其式料理方式每次都讓我很驚艷，從以前就看他用鍋子煮白飯（不用電鍋），還有魚料理一定會用上大量的橄欖油，...

本錄影遵守防疫規範，所有人員皆經量體溫、消毒，並全程配戴口罩 何時解封才安全 各國 #疫苗覆蓋率 差異 腸道菌相失衡 恐影響新冠感染嚴重程度 萬人康復解隔離 染疫後當心 #新冠後遺症 強化體質與病毒共...

【花蓮免費景點】花蓮新社梯田，花蓮IG熱門打卡景點，欣賞海天一線之美。全台最大的階梯式梯田。在美麗東海岸，曖曖內含光。 - #花蓮免費景點 #花蓮新社梯田 #新社梯田 - 新社梯田一年四季風情皆不同，...

#經絡操 #飯後運動 #健康4點0 除了吃東西要咀嚼，喝綠拿鐵、豆穀漿的時候最好也能先在口腔含一下，略為咀嚼，讓精力湯與唾液充分混合，一方面避免脹氣，也可以在口腔多停留一會兒，發揮修補作用。 容易脹氣...

先月施工した現場の材料確認動画です。 塗替えを考えてるがどこに頼んで良いのか分からない！ 作業内容を全て知りたい！ 家を留守にする事が多い！ 手抜き工事をされてないか不安だ！ そもそも塗装屋を信用出...

夏季飲食原則為春夏養陽，養陽重養心！在整個夏季的養生中要注重對心臟的特別養護。平時多吃蔬菜、水果及粗糧，可增加纖維素、維生素C和維生素B族的供給。 本集就來簡單教大家做這道，夏天養顏美容的蔬果料理【...

#用廚藝支持桃園在地小農 天氣越來越熱，暑氣直逼食慾大減 不想再吃燥熱的東西了，不如今天來點涼拌吧！ #菇菇這樣料理 今天帶來的料理是「蒜蓉涼拌珊瑚菇」 涼拌料理最適合這種酷熱的天氣 扒一口飯配...

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#高端 #猝死 #真相 #心肌梗塞 #騙局 (6/29更新)目灣法醫已完成檢驗44名接種新冠疫苗後過世案例，死因包含吸入食物窒息、頸椎骨折、慢性病、顱內出血、吸入性肺炎等，目前判定皆與疫苗無關，鴿會...