本集完整內容繼續看：https://youtu.be/FppJvrBBghE 平時看似健康但少運動或是不運動的人，平日心肺功能缺乏鍛鍊，飲食又不正常，容易在劇烈運動後，造成心肌梗塞猝死，該如何了解你心...

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平時看似健康但少運動或是不運動的人，平日心肺功能缺乏鍛鍊，飲食又不正常，容易在劇烈運動後，造成心肌梗塞猝死，該如何了解你心臟的狀況？如何正確選擇運動器材？搞懂兩個心跳指標，能保護心臟、甚至能救你一命！...

2016小雨的年度最愛彩妝保養來囉~~~有人在等這影片嗎?這影片我真的是掏心掏肺的拍，快來看看小雨覺得非買不可的有哪些吧~ ®別忘了訂閱我▸▸▸https://goo.gl/E3FUai ♡相關影片♡...

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聖誕新年，少不免大吃大喝，簡單來個蜂蜜青檸漬 ，清清腸胃，消消滯，吸多點維他命C。青檸可以清熱消脂、養顏美白、生津產渴，蜂蜜營養一樣豐富，味甘性平、潤肺止咳、健脾排毒、 抑制胃酸、 緩解神經緊張 ，有...

本集主題： #肝膽排毒不吃藥100 道保肝壯膽安心食療　陳品洋專訪 　　 內容簡介： 便秘、疲勞、眼睛酸澀、口臭，各種小毛病困擾著你嗎？ 小心，肝臟已經發出警訊！ 西醫開藥「鎮壓」病痛，中醫食療如何疏...

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