餵人奶減肥 在 副食品怎麼餵?四米五麥六蛋黃 甘係金ㄟ?│營養師愛撥Aibo│益家煮 Cook4Fam #47 的影片資訊
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簡介|Intro 以下是我拍這支影片寫的筆記~也分享給大家~ 有反彈嗎? 沒有,反而瘦了一點點,體重保持在52上下。體脂也沒有反彈。 我覺得減脂是一個長時間的生活習慣培養,不能一直高強度。所以這一段...