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ご視聴ありがとうございます！＾＾ 兎に角酷い話がてんこ盛りです！ 先ずは見て下さい(涙) #整骨院#嘘#閲覧注意 【Instagram】【Twitter】やってます！ 良かったらフォローして下...

顔がたるんで大きく見える”スマホ首”に大事な「広頚筋」のストレッチ方法です。この筋肉は皮筋と言われ、弱く硬くなるとたるみが目立つ特徴があります。二重顎の原因になるほか、スマホ首にも影響します。硬くなる...

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足を早くしたい方に、3分で股関節に刺激を入れてカラダを変える方法をお伝えします。 3つのストレッチで、股関節の「腸腰筋」「大臀筋」「ハムストリングス」を刺激！ すぐやる方はこちら→ 0:25 強い蹴り...

一瞬でリラックスする方法って？緊張やストレスは多くの人が経験するもの。満員電車や高速の渋滞、家の中で繰り広げられるドラマや仕事のストレスなどさまざまありますよね。ストレスはなるべく早く取り除く事が健康...

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【まとめのまとめ】 チャンネル登録はこちら https://goo.gl/QN6ioA 車酔いするとトイレ行きたくなる 恥ずかしくなると頭皮がピリピリする 冬によくなる わかる ...

《四月は君の嘘 Your lie in April》 七色シンフォニー 作詞：幡康裕 & あんにゅ 作曲：幡康裕 & あんにゅ 編曲：小幡康裕 歌：Coalamode 版權聲明: 本頻道不握有任何音...