｜香港跌打店｜全港至潮跌打店實試啪骨針灸 50萬模型打造粉紅骷髏骨遊樂場 都市人生活節奏急速，經常出現肌肉關節勞損，行樓梯拗柴的情況。今次記者介紹一間以粉紅色作主調、堪稱全港至潮至浮誇的跌打舖，保證讓...

胡力威榮譽教授(兼客座教授) 亞星因為疫情而停了2個月的健身訓練 但返來訓練後不夠1個月 修身的狀態反而有增無減!點解呢!? 胡教授分享研究華人健身的訓練給大家作為實証 現在香港多方面都缺乏研究 只...

｜哈佛碩士患渴睡症 上堂揸車秒睡險死 赴日本創塌塌米車中泊：拍拖都要瞓晏覺 美國睡眠期刊《Sleep Health》曾有文章建議成人每天睡7至9小時，即一生人約有三分一時間都在睡覺，對繁忙都市人來說實...

｜大澳人的故事－80後女生搬入大澳打散工過低慾望生活 退休消防員退隱200年歷史古村 大澳Cafe獲邀大改造登上Netflix 大澳位於香港大嶼山西部，對於大部份香港人而言是一個偏遠之地。那裏沒有連鎖...

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都市人做Spa，算是一種忙裏偷閑的放鬆，但享受完60分鐘、90分鐘的按摩之後，終歸還是要重投急速節奏，連回味的時間都要被壓縮⋯奕居的In-Room Spa服務卻做到了不僅能享受按摩的當下，連按摩前和按...

胡力威榮譽教授(一代宗師) 亞華終極篇!!爆呀!! 大家聽下胡教授點講啦!! #香港傷殘青年協會 #胡力威教授 #健身界一代宗師 #全港慈善傷青義賣曲奇 #贊助及合辦 #健身健心健生(生命的生)...

胡力威榮譽教授(一代宗師)研究適合華人健身已接近38年 亞星是上個月才來訓練,而亞星這種身型是普羅大眾市民都會有的 胡教授就講講究竟亞星這個身型的狀態會帶來現在或者將來有甚麼的不好處 講解之後大家再睇...

胡力威榮譽教授(一代宗師) 近日嘅疫情都開始慢慢有放緩嘅跡象啦 首先好多謝前線嘅醫護人員同後勤嘅工作者 我們學員亞威都是做護士的 為咗香港人,百忙之中都抽時間上來鍛鍊身體 增強免疫力同體魄,應付疫情...

胡力威榮譽教授(一代宗師) 今日第4個禮拜終於見到亞華個真面目啦! 係亞華來到我地健身研究院的第4個星期 係依度第一時間首先要多謝亞華! 佢比到一個信心大家去由第1個禮拜至今 研究健身成功個案過程中...