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本集主題：「向高牆說不」新書介紹 　　 專訪作者： 黃益中 　　 權利是與生俱來的， 使用權利的能力，則要靠教育啟發！ 　　 「在高大堅硬的牆和雞蛋之間，我永遠站在雞蛋那方。」─村上春樹 　　 制度的...

食用香蕉時，體內的白血球會受到刺激，數量增多、活動變快，可提升免疫能力、預防感冒。 雖然直接生吃也能獲得上述的效果，但把香蕉加熱後，水分消失、整體重量減少，更能有效率的攝取營養素。 另外，香蕉中的寡...

每天照鏡子時，總發現又多了好幾根白頭髮，灰白的髮色總給人疲勞的印象， 外表看來老了好幾歲，可是又擔心一直染頭髮對身體不好？其實，除了老化 之外，生活習慣以及壓力等等因素也都會造成白髮，而透過日常生活裡...

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情人節快樂！最近的清新妝容分享～已經很久很久沒有好好睡覺了，粉刺痘痘大爆炸的關係，最近就喜歡這種淡淡的妝容，歡迎有痘痘粉刺困擾的好捧優們一起加入小清新系列～等我調理好痘痘後再跟你們說完整心得 ＊偷問～...

★★★★ 敲敲又打打，病痛現形健康來 ★★★★ 手腳痠麻痛，小心除了血液循環不良，甚至有可能你的神經已經開始產生病變？人的身體非常奧秘，了解不同部位和神經區塊的關係，就能知道身體哪裡開始拉警報，中醫也...

大腸水腫就是大腸充滿水分而浮腫的狀態，起因為血液的停滯，原本血液的作用之一就是將水分輸送到全身的細胞，並將不需要的水分回收。 血液一旦停滯，就會讓不需要的水分囤積在皮膚底下造成水腫，而堆積在腸子，就會...

深海迷航~ 搶先體驗的異星水下求生遊戲，目前還活得好好的，希望能保持下去。 Steam商店頁: http://store.steampowered.com/app/264710/ 沃芬斯的個人頻道...

想和我一樣30天升10000訂閱：http://goo.gl/zNT6Ck 《你的名字。》詳盡影評: 時間線及劇情解析、象徵意義 《你的名字。》詳盡影評 分為四部分: 0:09《你的名字。》無劇透...