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我的減重日記，切勿模仿，單純如實紀錄： 05.06 周三 第00天 ¦PM11:00開始斷食 ¦體重 110.0kg ¦鍛鍊 休息 ¦飲食 蛋白質補充日 飯後102.0kg 執行斷食前最後一餐，暢食火...

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我們務農夫婦已結婚三年半了。 聖經說[ 夫妻不再是兩個人，乃是一體的了。所以神所配合的，人不可分開] 感謝我家女王願意與我不計形象的一起玩樂，一起搞笑 更在農忙時期一同跟我分擔炎熱的天氣下輔助...

總是瘦不下來？ 看看你中了哪些🧐 ------------------------------- 【懶人包】減脂不成功常見原因 📍自以為吃得很健康 📍隱形熱量 📍攝入過量加工食品 📍纖維攝取不足 📍攝...

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【專訪】白只跟發哥行山差點休克 韋羅莎身世複雜尋親成功 本地 2 天前792 撰文：徐雲攝影：張保祿 208，這個數字如果放在體重方面，絕對很有分量，白只正是這個磅數的主人，早前加入發哥周...

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這星期的最後一天總算趕出影片了！ 最近上班好累 下班還有FIFA要看 昨天我才剛失去梅西和西螺 希望明天內馬爾不要再讓我心碎！ 謝謝大家給我的支持和指教 我都很感謝大家的留言和關注 看能不能趕...